从自身的经历和内心的感受出发，写出真正的行走的力量。活着就是不断实践，不断推翻，不断创造，不管结果。用最真实的声音反映出真正实际的问题。最起码要对得起观众的那份期待，。
那个温热的跳动就是活着。
2003年初，非典爆发，全国蔓延之势。医生自然首当其冲的站在非典抗战的第一线。防护物资和医药物品不足的情况下，没有退缩，不畏生死，随时准备牺牲。职业要求和崇高的使命感，在此次抗战中表现出极高的医德之心。倒下了太多的人，包括很多医护人员。生命尤为珍贵。即使在院内，院外的两人，都不知道未来是否还能相见。不知道还能不能等到你出院的那天。
也许真的是经历了生死，才懂得，曾经美好的一切都弥足珍贵。才让我们对生命又有了新的定义，毕竟，知道死亡和经历死亡不是一回事。
沉默在尖叫。
家庭是人类生活最亲密的部分，一旦变得面目可憎，不再和谐的时候，内部矛盾随时都可能被激化，然而所有的爆发，都是前期积累的情绪宣泄。
越是贫困之地，女人越是隐忍，男人越是猖狂。不反抗，不言语，让这种风气盛行，默许这种行为，在当地就显得稀疏平常了。
文中的安华在被打了二十年，隐忍了二十年。已经习惯到，不是害怕被打，而是不知道什么时候挨打。冰冻三尺非一日之寒。一点点的火星即可点引爆内心缔结的小小火雷。是啊，一言不合，即可拔刀相向。连砍27刀，以一个正常人的思维怎么能想象一个手无寸铁的女人对着丈人狂砍27刀的血腥场面，是愤怒，是绝望，是宣泄。大脑空白的瞬间，不会知道自己在失控的时间里能做出什么事情。
疯狂英语创始人李阳，同样存家暴。对妻子Kim也是使用家暴。揪着头发往墙上撞击。李的解释是工作压力，和心情郁闷的宣泄。殊不知对对方造成何种伤害，从小的家庭教育的偏激，和小时候成长的自卑感，价值观的偏颇，演变成现在的自负，自怜。至上励合成员，刘洲成对在孕期内的和月子期的妻子有家暴行为，她在婚姻中饱受折磨。这样的鲜活的事例在我们身边上演。
全世界都存在难以根除的家庭暴力，没有任何婚姻制度可以承诺给人幸福，但应该有制度使人可以避免极端的不幸。及时的心里疏导，健全的体制，完善法律条文等，这都是国家和社会亟待解决的问题。作为柔弱的一方，定要在第一时间求助社会的力量。将星火掐灭在摇篮里。
更快、更高、更强（Faster, Higher, Stronger）
更快、更高、更强，充分表达了奥林匹克的运动不断进取、永不满足的奋斗精神，不畏艰险，敢于拼搏。
2008年的北京奥运会，让世界重新认识中国，让中国响彻世界。多项体育项目打破世界纪录，田径、游泳、举重等。刘春红的128公斤级-举重，菲尔普斯的400米混合泳等多项纪录。100米短跑飞人博尔特等。金牌的耀眼也有绿叶在衬托。每个运动健儿都有自己努力的方向和意义。有些是对体育精神的追求，因为热爱，所以坚持。或许还有其他。北京奥运是33岁的体操运动员丘索维金娜第五次参加奥运会，之所以还在坚持，就是希望奖金能给儿子阿廖沙治病，也为此加入了德国籍。有些人的不理解，说是忘本。可是，现实的无奈使她还在坚持，如果我们也承受了她那样的痛苦，也许就能理解她的苦，没有真正的经历过，无法说感同身受，所有的评说都是苍白无力。需要更多的包容和理解。为了家庭的那份责任，就能坚持。都是一份满满的感动。
本书描述的每个故事真实而生动， 简单质朴的语言，却有振聋发聩的力量，醍醐灌顶之力。
生活都不是我们看到的那么光鲜，保持本心，保持这正确的人生价值观，不忘初心，知行合一，努力成为自己想要的样子。社会定有阴暗面，我们要摒弃污浊之气，取其精华，在自我的历练中学会淡定与从容。[微笑][微笑]
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