被讨厌从某种意义上来说也是件幸事,至少你为自己活过。 ——题记

MoMo 2021年6月12日18:44:13638

   我喜欢登山,记得有一次因为迷路多绕了几个山头,没有按既定的时间到达营地。天已经黑了,我打开头灯,那一束光照亮了我的脚下,四周仍是黑黢黢的,反倒让我更专注于脚下的路。第二天清晨当我回望翻过的最后一座山,惊讶地发现山路紧邻的竟然是悬崖峭壁,若是白天我恐难有攀登的勇气。

    想起这件往事源于在《被讨厌的勇气》一书中看到一段话:人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来,把微弱而模糊的光打向人生整体,自认为看到了些什么。你之前就一直忽略“此时此刻”,只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。

    正是因为头灯只照亮了我脚下极少部分,才让我专注于当下该走的路。人生之路何尝不是这样呢?很多束缚来自我们对未来的期许或是担忧,还有放不下的过去,从而忽略了最值得珍惜的“当下”。若能从束缚中挣脱出来,你会发现其实你一直很自由,真正让我们裹足不前的,原来正是我们自己。当然承担这种自由和责任,需要无畏的勇气,这种勇气就是被讨厌的勇气。

阿德勒认为“一切烦恼都是人际关系的烦恼”,烦恼源于我们缺乏被讨厌的勇气。因为怕被别人讨厌,只能活在别人的期待中,维护着最没有用的面子,不敢以真我示人,脸上带着层层面具,辛苦地过着属于别人的人生。被讨厌从某种意义上来说也是件幸事,至少你为自己活过。愿我们都能拥有被讨厌的勇气,真实地存在着,真诚地活着。

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评论:6   其中:访客  6   博主  0
    • 三哥 三哥 9

      人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来,把微弱而模糊的光打向人生整体,自认为看到了些什么。你之前就一直忽略“此时此刻”,只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。
      正是因为头灯只照亮了我脚下极少部分,才让我专注于当下该走的路。人生之路何尝不是这样呢?很多束缚来自我们对未来的期许或是担忧,还有放不下的过去,从而忽略了最值得珍惜的“当下”。若能从束缚中挣脱出来,你会发现其实你一直很自由,真正让我们裹足不前的,原来正是我们自己。当然承担这种自由和责任,需要无畏的勇气,这种勇气就是被讨厌的勇气。
      阿德勒认为“一切烦恼都是人际关系的烦恼”,烦恼源于我们缺乏被讨厌的勇气。因为怕被别人讨厌,只能活在别人的期待中,维护着最没有用的面子,不敢以真我示人,脸上带着层层面具,辛苦地过着属于别人的人生。被讨厌从某种意义上来说也是件幸事,至少你为自己活过。愿我们都能拥有被讨厌的勇气,真实地存在着,真诚地活着。

      • 三哥 三哥 9

        我想问:被讨厌如果触犯了人们的道德范围的话,你的行为让别人不舒服,造成了这样不愉快的事实,你“开心了”,别人遭殃了,你可能因为“被讨厌的勇气”而洋洋自得,潇洒离去,你恐怕得被社会抛弃吧,所以我觉得这本书中的很多观念来自于一个理想化的基础理念,而不是来自于实际的理念,还是虚无主义好吧,社会已经有了规则,而你告诉我不要遵守规则,人可以不那么看重一些别人的眼光,做一些自己在别人眼里不值得的事情,但是你不能毫无顾忌地对别人的生活造成不良影响,因为“人人平等啊!”,也许你说的是那样一个世界,人人按照自己的活法来活,人人可以承受别人的任何行为,人人将获得“自由”,同时又将失去“自由”,那样的世界和现在的世界相比并没有好处。相反,现在的世界,有自己的社会规则,有相对地自由,不是很好吗?

        • 三哥 三哥 9

          被讨厌的勇气,讨论的是怎么才可以不过度受到外界的干扰,表达和表示真实的自己。
          我们一生当中,很多的烦恼都来源于人际关系。因为把别人的课题和自己的课题混淆了,所以常常不得不过度思考和焦虑,担心自己在一段关系里受到伤害或者是伤害别人。学会被讨厌,也就是把别人的课题从自己的课题当中分离,别人喜欢我或者讨厌我,是别人的课题,而且与我无关。
          生命是由无数的点连成的一条线,每一个节点都免不了要与人产生连结,也就是说,我们没有办法去避免让别人参与到我们的生活中来。要让自己的生活起舞,那就必须自己掌控生活的节奏,不因一个人的讨厌而停滞,也不因一个人的喜欢而飞奔。这样我们的内心也才会更加地自如与从容。

          • 三哥 三哥 9

            是我们的主观思想在赋予事物价值和意义事物本身是没有任何价值,生活需要一双善于发现美的眼睛 。
            唯有在我们发现自己价值的时候,才具备了让自己真正自主和自由的勇气

            • 三哥 三哥 9

              所谓的为他人奉献,是在横向关系中给别人鼓励吧。一切都是建立在横向关系的基础上~去年,我真的开始慢慢开始把人际关系从“纵向关系”往“横向关系”上靠拢,比如我在憋了一个星期后,给我妈打电话说我觉得你作为我妈实在太让我讨厌了,你没给过我爱,现在却在拼命索取,我们做朋友吧,我们做平等的朋友,站在人的角度,我同情你,你是没被充分爱过的人;比如,我在面对年薪比我高十多万的学妹,战战兢兢,因为我觉得我不是一个合格的学姐,当我相通,我们真正的关系是平等的人的时候,我能正常的面对她了。对呀,其实我在所有共同体里都是有价值的,至少都是称职的。所以,我的勇气又回来了吧

              • 三哥 三哥 9

                人生是连续的刹那,根本不存在过去和未来。你是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系,未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。
                第一次接触阿德克心理学,冲击很大,很多观点戳中内心,是值得反复阅读回味的著作。[嘿哈]