人生中有时无意间拿起的一本书,就会完全改变之后的人生。

MoMo 2021年6月12日19:12:541 42

这是本好书,能学到些好观念,我想应该会对我今后人生有些正向引导。

记录几个重要观点

1、认真的人活在当下,活在此时此刻,不应纠结过去,过度遥想未来,过去已不可改变,未来有太多变数,能掌控的只有此时此刻。

正视过去,过去经历是不堪也好,顺利也好,都不重要,重要的是如何看待过去,决定我们能否过得幸福的不是经历本身,而是赋予经历的意义,及如何利用好经历。

过好当下需要正视当下环境及状态,我们并非完全生活在客观世界里,更大程度上是生活在自己营造的主观世界里的,你所看到世界跟我所看到的世界并不一样,看法改变,你会发现,世界变了,正视当前环境及状态才能发现并利用好现有资源。

2、接纳自我,如今的我已然这样,不应该过度自卑或自弃,接纳现实“这个我”,关于那些需要改变的部分,拿出改变的勇气,我们并非没有能力变得更好,往往是缺乏勇气变得更好,拿出勇气变成最好的自己,而非最好的人(别把理想的自己设定成完美形象,人不可能完美,要理性看待自己的潜力,别做无谓的妄想,徒增烦恼,理想的自己应该是自己努力努力能达到的样子)

3、与人交际做好课题分离,不要试图改变别人,不要为别人设定期望形象,他如何做事,他如何对你,是他的课题,决定权在他,你只需要按你认为最好的方式做事,不为迎合别人而活,别太在意他人的评价,要有接受不同声音的勇气。自由的人生是不再寻求他人认可,不为满足别人期待而活,活出内心想要的自我需要极大的勇气,不要怕被人讨厌,不要怕被人指指点点,我努力活好,别人讨不讨厌我是他们的选择,无论你怎样做,总有人讨厌你,所以,没必要为了讨好别人而活。

4、别以自我为中心,你是否好看,其实最在意的人是你自己,学会在他人的人生中充当配角,人生舞台如球面是没有中心的,每个人都是别人的配角,把过度的自我关注转化成适当的关心他人。

5、学会无条件信赖你选择的人,只有这样才能建立深厚友谊,当下我真心待你,我觉得快乐就够了。

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MoMo
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    • 三哥 三哥 9

      一句话概括
      我的事/别人的事/老天的事/做一个有用的人😂😂😂

      详细笔记:
      “原因论” a导致b→忽略了人的主观能动性
      “目的论” a服务于b
      “被讨厌的勇气” 接纳自己,好好爱自己,避免“他人期待”陷阱
      人生课题与人生谎言→工作课题,交友课题,爱课题
      当下最宝贵,人生是连续的点……