阿德勒的心理学是一套人与自己，人与他人，人与社会相处的科学与哲学论。

阿德勒自称: “我的心理学是所有人的心理学。”至少通过这本书，你的心理学已经成为我的心理学的一大部分了。

阿德勒的心理学，可以使人们的生活变得简单，变得融洽。在这套心理学中，你可以抛弃愤怒，自卑，自律等情结，也会抛弃许多无关的烦恼和思绪。

阿德勒的心理学是一套人与自己，人与他人，人与社会相处的科学与哲学论。在这里，你可以得到合理的自洽的与自己的相处方式，清晰的轻松的与他人的相处方式，也可以得到恰当的幸福的与社会的相处方式。

只要你接受普通的自己，分清事情的归宿，找到自己在社会的意义，然后，认同人生与当下，就可以愉快的生活了。

阿德勒心理学也非常强调个人的力量，所有的一切，都是个人所选择的，也都是个人所能改变的。打一个比喻，假如在学习阿德勒心理学之前，我们是错综复杂的社会中的一员，我们与人的关系线，像蜘蛛网一样，中心点是我们，毫无保护毫无保护；但是在学习阿德勒心理学之后，我们就像被加了一层保护，像是一个CPU芯片，虽然线也很多，但是不穿透我们的本心，一切有条不紊。我们的CPU决定着我们的一切，我们也能改变自己。

通过这本书，我感受到哲学和心理学著作的强大，远不是一些散文和杂记所能赋予的浅显的价值观所能比拟的。当然，本书所给予的只是一些方法论，是一个框架，要想丰富内心，还需要其他书籍的补充。